Γιατί το έφηβο παιδί μου έχει τόσο περίεργη συμπεριφορά ;

Τα εφηβικά χρόνια είναι μια περίοδος μεγάλης μεταμόρφωσης, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν είναι ασυνήθιστο οι γονείς να παρατηρούν παράξενη ή περίεργη συμπεριφορά στους εφήβους τους. Ενώ μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να είναι αρκετά μπερδεμένη και ακόμη και απογοητευτική, είναι σημαντικό να την προσεγγίζετε με ενσυναίσθηση και κατανόηση. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε μερικούς από τους πιθανούς λόγους για τους οποίους οι έφηβοι συμπεριφέρονται παράξενα και θα προσφέρουμε στρατηγικές στους γονείς για να πλοηγηθούν σε αυτήν την προκλητική φάση.
1. Ορμονικές αλλαγές:
Ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά ενός εφήβου είναι η αύξηση των ορμονών κατά την εφηβεία. Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν εναλλαγές στη διάθεση, αυξημένες συναισθηματικές αντιδράσεις και αυξημένη ευαισθησία. Οι έφηβοι μπορεί να φαίνονται κυκλοθυμικοί, ευερέθιστοι ή ακόμα και απόμακροι καθώς αγωνίζονται να προσαρμοστούν σε αυτές τις βιολογικές αλλαγές.
2. Σχηματισμός Ταυτότητας:
Οι έφηβοι βρίσκονται στη διαδικασία να ανακαλύψουν τις μοναδικές τους ταυτότητες και να βρουν τη θέση τους στον κόσμο. Αυτή η αναζήτηση για αυτοκατανόηση τους οδηγεί συχνά να πειραματιστούν με διάφορες ταυτότητες, ενδιαφέροντα και κοινωνικές ομάδες. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να επιδίδονται σε αντισυμβατικές συμπεριφορές ή να υιοθετούν διαφορετικά στυλ ντυσίματος και επικοινωνίας. Αυτές οι ενέργειες είναι συνήθως μια έκφραση της επιθυμίας τους να ταιριάζουν ή να ξεχωρίζουν μεταξύ των συνομηλίκων τους.
3. Πίεση συνομηλίκων :
Η επιρροή των συνομηλίκων δεν μπορεί να υποτιμηθεί κατά την εφηβεία. Οι έφηβοι μπορεί να εμπλακούν σε περίεργες συμπεριφορές για να συμμορφωθούν με τους κοινωνικούς κανόνες ή να κερδίσουν την αποδοχή από τους φίλους τους. Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από πειραματισμό με ουσίες έως εμπλοκή σε επικίνδυνες δραστηριότητες. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να δώσετε έμφαση στην ανοιχτή επικοινωνία με τον έφηβό σας, καθώς οι υγιείς φιλίες και οι θετικές επιρροές μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προσωπική ανάπτυξη.
4. Συναισθηματική αναταραχή:
Οι έφηβοι συχνά βιώνουν μια σειρά από έντονα συναισθήματα, όπως άγχος, στρες, ακόμη και κατάθλιψη. Αυτές οι συναισθηματικές προκλήσεις μπορεί να εκδηλωθούν με περίεργες συμπεριφορές όπως ξαφνικά ξεσπάσματα, απόσυρση ή μείωση της ακαδημαϊκής επίδοσης. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για τον έφηβό σας, ενθαρρύνοντας τον ανοιχτό διάλογο και προτρέποντας τον να αναζητήσει επαγγελματική βοήθεια εάν χρειαστεί.
5. Ψηφιακή επιρροή:
Η ψηφιακή εποχή έχει επιφέρει άνευ προηγουμένου συνδεσιμότητα, εκθέτοντας τους εφήβους σε έναν κόσμο πληροφοριών και διαφορετικών προοπτικών. Ωστόσο, ο υπερβολικός χρόνος οθόνης και η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσουν σε μια παραμορφωμένη αίσθηση της πραγματικότητας και σε μη ρεαλιστική σύγκριση. Αυτό μπορεί να συμβάλει σε παράξενες συμπεριφορές όπως η ακραία αυτοσυνείδηση, οι εθιστικές συμπεριφορές ή η απομάκρυνση από τις πραγματικές εμπειρίες.
Μαριάννα Βλαχούλη - Σύμβουλος ψυχικής υγείας